Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Lemppari Perunarieskanen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1029 kJ
12%
246 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
5,40g
6%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 helmi 22 08.46 ap.
12%
GDA:sta*
(246 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
246
Rasva
2,3g
Hh
44g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 246 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 74% hh, 17% prot.

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Puikula Pehmeämpi 100 Ruis
Real Täysjyväpala Kaura
Lemppari Perunarieskanen
Gluteeniton Briossisämpylä
Leipurimestarin Valkosipulivoipatonki
Street Food Briossi Hot Dog-Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Lisää Fazer tuotteita:

Truffle in Milk Chocolate
Geisha Touch of Cinnamon
Aito Metsämarja Kauragurtti
Dumle Kaurajuoma
Piparkakku Granola
  Näytä kaikki tuotemerkin Fazer tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tastino Burger Buns Multigrain
Fazer Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Leipomo Rosten Porkkanasämpylä
Espresso House Deluxe Smoky BBQ Brisket Bagel
Pirkka BLT-Pekoni-Kolmioleipä
Pirjon Pakari Vehnä-Kauraleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.