Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Puikula Pehmeämpi 100 Ruis

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1117 kJ
13%
267 kcal
Rasvaa
4,60g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,80g
4%
Kuitua
8,7g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 tammi 22 12.12 ip.
13%
GDA:sta*
(267 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
267
Rasva
4,6g
Hh
43g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 267 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 67% hh, 17% prot.

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Lemppari 3-Viljan Sämpylä
Gluteeniton Briossisämpylä
Bistro Hapanjuurileipä
Välimeren Herkkuciabatta
Real Täysjyväpala Kaura
Puikula Pehmeämpi Mysli
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Lisää Fazer tuotteita:

Kismet Vadelma Jogurtti
Remix Salmiakki
Pullava Suklaalevy
Käsintehtyjä Konvehteja
Gluteeniton Lehtitaikina
  Näytä kaikki tuotemerkin Fazer tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Baguette
Leipomo Rosten Ohrapala
Pirjon Pakari Vehnä-Kauraleipä
Galette Porkkanasämpylä
Vaasan Taika Täysjyväpaahto
Espresso House Kana-Caesarpatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.