Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
310 kJ
4%
74 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
0,30g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 syys 22 02.23 ap.
4%
GDA:sta*
(74 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
74
Rasva
1,4g
Hh
11g
Prot
3,6g
Kohteessa 1 viipale (28 g) on 74 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 62% hh, 20% prot.

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Briossisämpylä
Lemppari 3-Viljan Sämpylä
Puikula Pehmeämpi Jälkiuuni
Real Täysjyväpala Kaura
Skogaholmin Limppu
Lemppari Perunarieskanen
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Lisää Fazer tuotteita:

Gluteeniton Lehtitaikina
Aito Greek Style Maustamaton Kauragurtti
Truffle in Milk Chocolate
Geisha Touch of Cinnamon
Aito Metsämarja Kauragurtti
  Näytä kaikki tuotemerkin Fazer tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leivon Leipomo Ruislätkä
Espresso House Kana-Caesarpatonki
Sinuhe Ruisruutu
Fazer Puikula Pehmeämpi Mysli
Fazer Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Pirjon Pakari Vehnä-Kauraleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.