Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Real Täysjyväruisleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (42 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
343 kJ
4%
82 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
2,30g
5%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 heinä 19 03.09 ip.
4%
GDA:sta*
(82 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
82
Rasva
0,5g
Hh
15g
Prot
2,3g
Kohteessa 1 pala (42 g) on 82 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 12% prot.

Luokkaan Fazer ja Ruisleipä liittyvät:

Vatsaystävällinen Ruisleipä
Puikula Täysjyväruis
Vatsaystävällinen Ruis
Puikula Täysjyväruis
Roasted Rye Crisps Melon Seeds
Rye Snacks Roasted Vegetables
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Ruisleipä

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Kaura ja Hapanjuuri
Puikula Pehmeämpi Ruis
Kiireetön Siemenleipä
Vatsaystävällinen Hiivaton Siemenleipä
Lemppari Kaurarieskanen
4 Kauran Patonki
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Jyväshyvä Välipalapatukka Vadelma
Alku Annospikapuuro Riihiruis
For Minis Kauratähdet
Alku Kauramuro Onnen Apilat
Street Food Kaurarieska
Jaffa Tutti Frutti
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Go! Deli Tonnikalakolmioleipä
Lidl Calzone Margherita
Savilaakso Moniviljasämpylä
Pullapirtti Juhlalimppu
Elovena Oat-Carrot Rolls
Emil Halme Kaurasämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.