Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
42,00g
16%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
9,0g
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 maalis 17 03.24 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
1,6g
Hh
42g
Prot
7,1g
Kohteessa 100 g on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 80% hh, 13% prot.

Luokkaan Fazer ja Ruisleipä liittyvät:

Puikula Jyväinen Ruis
Roasted Rye Crisps Melon Seeds
Puikula Täysjyväruis
Vatsaystävällinen Ruisleipä
Juuresleipä Kesäkurpitsa ja Palsternakka
Ruis Siemenleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Ruisleipä

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Paahto Maalaismonivilja
Gluteeniton Hapan Tattaripala
Leipurimestarin Kaurainen Maalaisleipä
Kiireetön Myslileipä
Herkkusämpylä
Crisp Dark Rye
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Siiskonen Rinkelimunkki
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Sinuhe Kauranen Sekaleipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Siiskonen Spelttisämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.