Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (13 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
209 kJ
3%
50 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
7,50g
3%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 huhti 18 08.01 ap.
2%
GDA:sta*
(50 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
50
Rasva
0,8g
Hh
7,5g
Prot
1,2g
Kohteessa 1 pala (13 g) on 50 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 71% hh, 11% prot.

Luokkaan Finn Crisp ja Näkkileipä liittyvät:

Täysjyväruislastu
Hapankorppu
Roasted Peppers & Chipotle Täysjyväruislastu
Sour Cream & Onion Täysjyväruislastu
Carrot Crunch
Beet Boost

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Fruktkusar
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Primula Ruisreikäleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.