Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Foodin

Kurpitsansiemenjauho

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2264 kJ
27%
541 kcal
Rasvaa
12,30g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,500g
43%
Hiilihydraatit
5,20g
2%
Sokereita
2,20g
2%
Kuitua
14,6g
Proteiinia
55,00g
110%
Suola
0,11g
2%
Kalium
807mg
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 huhti 18 08.08 ap.
27%
GDA:sta*
(541 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (63%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
541
Rasva
12,3g
Hh
5,2g
Prot
55g
Kohteessa 100 g on 541 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 6% hh, 63% prot.

Luokkaan Foodin ja Siemenet liittyvät:

Seesaminsiemen
Chia-Siemen Luomu
Granola Bar Cinnamon Apple
Psylliumkuitu
Musta Tahini
Luomu Pellavansiemen
  Näytä lisää tuotteita: Foodin Siemenet

Luokkaan Foodin ja Jauhot liittyvät:

Kikhernejauho
Kookosmanna
Kvinoahiutale
Hamppuproteiini
Maca-Jauhe Esipilkottu, Luomu
Kasviproteiinisekoitus Vanilja
  Näytä lisää tuotteita: Foodin Jauhot

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
Vaasan Ohut Siemenherkku
Elixi Chiasiemenrouhe
Foodin Seesaminsiemen
Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
Pirkka Kurpitsansiemenet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.