Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Foodin

Kurpitsansiemenjauho

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2264 kJ
27%
541 kcal
Rasvaa
12,30g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,500g
43%
Hiilihydraatit
5,20g
2%
Sokereita
2,20g
2%
Kuitua
14,6g
Proteiinia
55,00g
110%
Suola
0,11g
2%
Kalium
807mg
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 huhti 18 08.08 ap.
27%
GDA:sta*
(541 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (63%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
541
Rasva
12,3g
Hh
5,2g
Prot
55g
Kohteessa 100 g on 541 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 6% hh, 63% prot.

Luokkaan Foodin ja Siemenet liittyvät:

Granola Bar Cinnamon Apple
Amaranttihiutale
Seesaminsiemen
Granola Bar Berry Bliss
Salaattisekoitus Aktivoitu & Suolainen
Tattari
  Näytä lisää tuotteita: Foodin Siemenet

Luokkaan Foodin ja Jauhot liittyvät:

Kikhernejauho
Hamppuproteiini
Psylliumjauhe
Maca-Jauhe
Vaalea Riisi Jauho
Kookosjauho Luomu
  Näytä lisää tuotteita: Foodin Jauhot

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Pellavansiemenet
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Täysjyvävehnäjauhot
Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Keskisen Mylly Tattarirouhe
Meira Leivinjauhe
Myllärin Lettu- ja Pannukakkujauho
Salliselta Maissijauho
Foodin Vaalea Riisi Jauho
Fazer Dumle Keksijauhosekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.