Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Foodin

Punainen Linssi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1272 kJ

15%

304 kcal

Rasvaa

1,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

45,80g

18%

Sokereita

2,40g

Kuitua

4,9g

Proteiinia

23,80g

48%

Suola

0,90g

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 elo 22 01.59 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

15%

GDA:sta*

(304 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (63%)

Rasvaa (4%)

Proteiinia (33%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

304

Rasva

1,3g

45,8g

Prot

23,8g

Kohteessa 100 g on 304 kaloria

Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 63% hh, 33% prot.

Lisää Foodin tuotteita:

Kookosjauho Luomu
Luomu Styrian Kurpitsansiemen
Lakritsijauhe
Musta Seesaminsiemen
Nuti Honey Pecan & Sea Salt
	Näytä kaikki tuotemerkin Foodin tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Linssit:

Linssit (Kypsennetty)
Linssit
	Näytä lisää kohteen Linssit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Aduki Keltaisia Linssejä
	Risella Musta Beluga Linssi
	Vemondo Linssipasta
	Weekend Snacks Lentil Snacks Spring Onion
	Taffel Kartanon Paahdetut Linssilastut
	Estrella Linssisnacks Aito Cheddar Kermaviili & Sipuli

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.