Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fresh

Kreikkalainen Salaatti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

410 kJ

98 kcal

Rasvaa

8,20g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,600g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,500g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,800g

Hiilihydraatit

3,00g

Sokereita

2,00g

Proteiinia

2,30g

Suola

0,66g

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 marras 22 04.24 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(98 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (12%)

Rasvaa (78%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

8,2g

Prot

2,3g

Kohteessa 100 g on 98 kaloria

Kalorien jakautuminen: 78% rasva, 13% hh, 10% prot.

Luokkaan Fresh ja Kreikkalainen Salaatti liittyvät:

Hetki Leipäjuustosalaatti

Lisää Fresh tuotteita:

Meloni-Rypälesalaatti
Sato Salaattimix
Hetki Kokkauskasvikset
Hetki Southwest Kinkku Patonki
Meetvursti Patonki
	Näytä kaikki tuotemerkin Fresh tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kreikkalainen Salaatti:

Kreikkalainen Salaatti
	Näytä lisää kohteen Kreikkalainen Salaatti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fresh Hetki Leipäjuustosalaatti
	Lounashetki Kreikkalainen Salaatti
	Eat Away Kreikkalainen Salaatti
	UniCafe Kreikkalaista Kasvishöystöä
	Kotipizza Kreikkalainen Salaatti
	Lounashetki Fetasalaatti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.