Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fresh

Savukirjolohi Sushi Salaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
10,80g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
11,10g
4%
Sokereita
2,30g
3%
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,99g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 huhti 22 04.25 ap.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
10,8g
Hh
11,1g
Prot
7g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 26% hh, 17% prot.

Lisää Fresh tuotteita:

Hetki Bistro Saaristolaissalaatti
Tonnikala-Sushi Burrito
Amerikan Salaatti
Hetki BBQ Coleslaw
Hetki Leipäjuustosalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Fresh tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Sushi:

Sushi
Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään
Sushi Vihanneksilla
Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla
  Näytä lisää kohteen Sushi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fuku Chumaki Set
Fuku Grillattu Lohi Poke Bowl
Lidl Kyoto Style
Yutaka Riisiviinietikka
Miyata Mirin
Miyata Sushi Ginger


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.