Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Freshona

Leaf Spinach

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
96 kJ
1%
23 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
0,60g
0%
Sokereita
0,10g
0%
Proteiinia
2,80g
6%
Suola
0,05g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 helmi 22 09.45 ap.
1%
GDA:sta*
(23 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (62%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
23
Rasva
0,5g
Hh
0,6g
Prot
2,8g
Kohteessa 100 g on 23 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 13% hh, 62% prot.

Luokkaan Freshona ja Vihannekset liittyvät:

Herne-Maissi-Paprika
Mixed Barbecue Vegetables
Petits Pois Extra Fine
Baby Beetroot
Kasvissekoitus
Wokmix
  Näytä lisää tuotteita: Freshona Vihannekset

Lisää Freshona tuotteita:

Blackberries
Ananasmurska
Amerikkalainen Voileipäkurkku
Linssi
Hillosipuli
  Näytä kaikki tuotemerkin Freshona tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Porkkanat
Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sipulit
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

VIVERA Plant Shoarma Kasvis
Änglamark Wokmix
Freshona Kasvissekoitus
PicaDeli Pikkelöity Porkkana
Coop Broccoli
Via Wokkikasvikset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.