| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kapteenin Kalaperunasoselaatikko
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
460 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
3,30g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
1,25g
21%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 maalis 14 10.54 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (57%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
110
|
|
Rasva
3,3g
|
|
Hh
15g
|
|
Prot
4g
|
|
Kohteessa 100 g on 110 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 57% hh, 15% prot. |
Luokkaan Frionor ja Kala liittyvät:
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
