Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
7g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1g
5%
Hiilihydraatit
58g
22%
Sokereita
1,5g
2%
Kuitua
10g
Proteiinia
13g
26%
Natrium
2mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 heinä 13 01.04 ip.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
7g
Hh
58g
Prot
13g
370 kaloria yhdessä GoGreen Täysjyväkaura annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 67% hh, 15% prot.

Luokkaan GoGreen ja Ryynit liittyvät:

Kokonaisia Tattarisuurimoita
Hirssinjyvä

Lisää GoGreen tuotteita:

Gröna Linser
Villiriisi & Hernesekoitus
Papu- & Hernemix
Röda Linser
Bruna Bönor
  Näytä kaikki tuotemerkin GoGreen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Ryynit:

Mannaryynit
Maustetut Pikamannaryynit
Pikamannaryynit
  Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe
Oatly Havregurt Turkkilainen
Juustoportti Kaurakevi
Vaasan Kaura Vehnäviipaleet
Kotimaista Kauramaito
Meriläisen Leipomo Kaurasämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.