Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Gold & Green

Delikaura

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1322 kJ

16%

316 kcal

Rasvaa

12,00g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,000g

Hiilihydraatit

21,00g

Sokereita

11,00g

12%

Kuitua

5,0g

Proteiinia

27,00g

54%

Suola

1,90g

32%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 25 helmi 24 01.13 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

16%

GDA:sta*

(316 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (36%)

Proteiinia (36%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

316

Rasva

12g

21g

Prot

27g

Kohteessa 100 g on 316 kaloria

Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 28% hh, 36% prot.

Luokkaan Gold & Green ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Nyhtökaura Marrakesh
Nyhtökaura Pyörykkä
Nyhtökaura Grande Burgerpihvi
Nyhtökaurapihvi Spicy BBQ
Nyhtökaura Wrap Sweet BBQ
Nyhtökaura Pihvi
	Näytä lisää tuotteita: Gold & Green Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa

Lisää Gold & Green tuotteita:

Nyhtökaura Pyörykkä Tomato
	Näytä kaikki tuotemerkin Gold & Green tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
	Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Quorn Crunchy Fillet Burgers
	Rebl Eats Teriyaki Noodle
	Atria Savukirjolohikiusaus
	Wheaty Chorizo Snacker
	Wheaty Chili Snacker
	Vemondo Vegan Tortelloni with Tomato and Basil

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.