Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Green Grocer's

Mustikka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

188 kJ

45 kcal

Rasvaa

0,60g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

9,00g

Sokereita

Proteiinia

0,80g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 02 joulu 13 08.14 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(45 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (81%)

Rasvaa (12%)

Proteiinia (7%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,6g

Prot

0,8g

Kohteessa 100 g on 45 kaloria

Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 81% hh, 7% prot.

Lisää Green Grocer's tuotteita:

Pinaatti
Kukkakaali
Broccoli Florets
Peruna & Keittokasvikset
Ruusukaali
	Näytä kaikki tuotemerkin Green Grocer's tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Marjat
Mustikka
Mansikat
Vadelmat
Karhunvatukat
	Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Marjex Puolukka
	Marjex Puolukkahillo
	Lidl Pakastevadelma
	Salliselta Gojimarja
	Marjex Mansikka
	Lidl Fruit & Go Mango Sunrise

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.