Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Guldsol

4-Viljan Hiutale

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
61,10g
24%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
12,1g
Proteiinia
11,40g
23%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 01 joulu 14 02.23 ip.
16%
GDA:sta*
(320 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
320
Rasva
2,8g
Hh
61,1g
Prot
11,4g
Kohteessa 100 g on 320 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 78% hh, 14% prot.

Lisää Guldsol tuotteita:

Kaurahiutale
4-Viljan Hiutale
Kaurapuuro
4-Viljan Puuro
Kaurahiutale
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Patonki
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Elovena Annospikapuuro Mokkapala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.