Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Guldsol

4-Viljan Puuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
61,10g
24%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
12,1g
Proteiinia
11,40g
23%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 kesä 13 01.27 ap.
16%
GDA:sta*
(320 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

Guldsol 4-Viljan Puuro
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
320
Rasva
2,8g
Hh
61,1g
Prot
11,4g
Kohteessa 100 g on 320 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 78% hh, 14% prot.

Luokkaan Guldsol ja Kaurahiutale liittyvät:

Kaurahiutale
Kaurapuuro
Kaurahiutale

Lisää Guldsol tuotteita:

4-Viljan Hiutale
  Näytä kaikki tuotemerkin Guldsol tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Perunamuusijauhe (Valmis)
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Pirkka Annospikapuuro Mustikkapiirakka
Fazer Kauramuro Proteiini
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Elovena Annospikapuuro Mokkapala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.