Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Guldsol

Neljän Viljan Hiutale

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
61,10g
24%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
12,1g
Proteiinia
11,40g
23%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 16 helmi 13 12.34 ap.
16%
GDA:sta*
(320 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
320
Rasva
2,8g
Hh
61,1g
Prot
11,4g
Kohteessa 100 g on 320 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 78% hh, 14% prot.

Lisää Guldsol tuotteita:

Kaurahiutale
4-Viljan Hiutale
Kaurapuuro
4-Viljan Puuro
Kaurahiutale
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Saarioinen Kolmen Kauran Puuro
Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
Kotimaista Perunamuusijauhe (Valmis)
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.