Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Hälsans Kök

Soijanakki

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

937 kJ

11%

224 kcal

Rasvaa

14,00g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,500g

Hiilihydraatit

5,50g

Sokereita

1,50g

Kuitua

2,0g

Proteiinia

18,00g

36%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 28 kesä 13 02.46 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(224 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (10%)

Rasvaa (57%)

Proteiinia (33%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

224

Rasva

14g

5,5g

Prot

18g

Kohteessa 100 g on 224 kaloria

Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 10% hh, 33% prot.

Lisää Hälsans Kök tuotteita:

Plant-Based Nuggets
Crispy Mini Fillets
Ovo-Vegetarian Bacon
Plant-Based Sausage
Falafel Chickpeas & Coriander
	Näytä kaikki tuotemerkin Hälsans Kök tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Soijakastike:

Soijakastike
Soijakastike (Vähennetyt Kalorit)
	Näytä lisää kohteen Soijakastike ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	LEE KUM KEE Black Bean Garlic Sauce
	Yutaka Organic Tamari Soy Sauce
	Tzay Cute Soy Bits
	Go Tan Ketjap Manis (Sweet Soy Sauce)
	Santa Maria Asian Wok Soy & Sweet Chili
	Mrs Cheng's Japanese Soy

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.