Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Harvest Basket

Ranskalaiset

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

565 kJ

135 kcal

Rasvaa

3,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,300g

Hiilihydraatit

22,90g

Sokereita

0,50g

Proteiinia

2,60g

Suola

0,14g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 19 maalis 21 08.04 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(135 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (71%)

Rasvaa (21%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

135

Rasva

3,1g

22,9g

Prot

2,6g

Kohteessa 100 g on 135 kaloria

Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 71% hh, 8% prot.

Luokkaan Harvest Basket ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Sweet Potato Fries
Crinkle Cut Fries
French Fries
Ristikkoperunat
Potato Wedges
Steak Cut Fries
	Näytä lisää tuotteita: Harvest Basket Ranskalaiset Perunat

Lisää Harvest Basket tuotteita:

Maustettu Lohkoperuna
Perunamuusijauhe
	Näytä kaikki tuotemerkin Harvest Basket tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Ranskalaiset Perunat
	Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Findus Taco Pyttipannu
	Mummon Rapeat Tikkuperunat
	Findus Dagens Anguspihvi
	Oolannin Loaded Fries
	Burger King Cheddar Cheese Fries
	Burger King Bataattiranskalaiset

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.