Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Heimon

Savukirjolohi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
21,90g
44%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 maalis 21 09.30 ap.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (59%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
6,7g
Hh
0g
Prot
21,9g
Kohteessa 100 g on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 0% hh, 59% prot.

Luokkaan Heimon ja Kirjolohi liittyvät:

Maustamaton Kirjolohisuikale
Graavisuolattu Kirjolohifilee
Sitruunamarinoitu Kirjolohisuikale
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee

Lisää Heimon tuotteita:

Kirjolohenmäti
Loimulohifilee
Savulohifilee
Suutarinlohi
Kirjolohisuikale
  Näytä kaikki tuotemerkin Heimon tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi
Kirjolohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saimaan Tuore Taco Fisu
Saimaan Tuore Ruispaneroitu Kirjolohifilee
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
Kalaneuvos Kirjolohifilee
Saimaan Tuore Kirjolohikasvispyörykkä
Kala Lappi Lapin Graavi Siivu Lime


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.