Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hoviruoka

Kaurainen Ohrapuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
456 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
18,00g
7%
Sokereita
2,60g
3%
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 touko 18 11.54 ap.
5%
GDA:sta*
(109 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
109
Rasva
2,7g
Hh
18g
Prot
2,4g
Kohteessa 100 g on 109 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 68% hh, 9% prot.

Luokkaan Hoviruoka ja Aamupalat liittyvät:

Ohrauunipuuro
Uuniohrapuuro
Pinaatti-Juustopannukakku
Maidoton Riisipuuro
Omenakaurapuuro

Lisää Hoviruoka tuotteita:

Lihalörtsy
Omena Lörtsy
Pinaattilettu
Vegaaninen Ohrapuuro
Perunapiirakka Gluteeniton
  Näytä kaikki tuotemerkin Hoviruoka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Nestlé Kitkat Cereal
Porokylän Vehnäkauraleipä
Lidl Kaurahiutale
Lidl Kaurainen Patonki
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.