Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hoviruoka

Omenakaurapuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
318 kJ
4%
76 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
3,40g
4%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 kesä 20 06.36 ap.
4%
GDA:sta*
(76 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
76
Rasva
1,7g
Hh
12g
Prot
2,4g
Kohteessa 100 g on 76 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 66% hh, 13% prot.

Luokkaan Hoviruoka ja Aamupalat liittyvät:

Ohrauunipuuro
Kaurainen Ohrapuuro
Pinaatti-Juustopannukakku
Uuniohrapuuro
Maidoton Riisipuuro

Lisää Hoviruoka tuotteita:

Pinaatti-Juusto Pannukakku
Perunasoselaatikko Vege
Juustis
Gluteeniton Pippuripihvi
Vege Hot Dog
  Näytä kaikki tuotemerkin Hoviruoka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow White Choco & Cocoa Puffs
Skyr Kookos-Sitruuna
Crownfield Granola Omena Kaneli ja Hasselpähkinä
Valio Luonnonjogurtti+ Puolukka & Omena
Café Picnic Omena-Vaniljatuorepuuro
Café Picnic Mango-Kookosrahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.