Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hyvä Apaja

Lohimedaljonki

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
816 kJ
10%
195 kcal
Rasvaa
13,50g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 maalis 17 03.34 ip.
10%
GDA:sta*
(195 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
195
Rasva
13,5g
Hh
0g
Prot
19g
195 kaloria yhdessä Hyvä Apaja Lohimedaljonki annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 0% hh, 38% prot.

Luokkaan Hyvä Apaja ja Kala liittyvät:

Rapuchiliaioli
Kalanugetit
Kala-Juurespihvi
Lohimestarin Pihvi
Kirjolohipyörykät
Pinaattinen Kalanappi
  Näytä lisää tuotteita: Hyvä Apaja Kala

Lisää Hyvä Apaja tuotteita:

Graavi Kirjolohiviipaleet
Remouladekastike
Skagenröra
Jäämerensalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Hyvä Apaja tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Kala
Grillattu Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hätälä Kalafel
Hätälä Kirjolohifilee
Leroy Lohi Japanilaisella Glaze-Kastikkeella
Nautica Thaisilli
Jalostaja Perinteinen Sipulisilli
Kalaneuvos Kirjolohi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.