Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

IKEA

Lohipyörykkä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
6,90g
3%
Sokereita
0,80g
1%
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 heinä 19 08.19 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (43%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
7g
Hh
6,9g
Prot
17g
Kohteessa 100 g on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 17% hh, 43% prot.

Luokkaan IKEA ja Kala liittyvät:

Fish & Chips

Lisää IKEA tuotteita:

Rostad Lök
Choklad Nöt
Hjälteroll Granola With Nuts And Berries
Kasviproteiinipyörykät
Pizzabitar
  Näytä kaikki tuotemerkin IKEA tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leroy Kalasydämet
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Coop Kirjolohipihvi
Norron Kalawursti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.