Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

IKEA

Puuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1527 kJ
18%
365 kcal
Rasvaa
6,30g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
60,00g
23%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
9,9g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,03g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 loka 21 12.15 ap.
18%
GDA:sta*
(365 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
365
Rasva
6,3g
Hh
60g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 365 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 70% hh, 14% prot.

Lisää IKEA tuotteita:

Fish & Chips
Bästisar
Ohukaiset
Hjälteroll Cocoa Muesli With Berries
Piparkakku
  Näytä kaikki tuotemerkin IKEA tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Tumma Suklaa & Vadelma
Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale
Myllyn Paras Simpukkapasta
Semper OAT BOWL Kaura, Omena & Kardemumma
Myllyn Paras Annos Kaurapuuro Kuningatar
Myllärin Gluteeniton Kauragranola Porkkana-Inkivääri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.