Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Isokari

Lohimedaljonki

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1075 kJ
13%
257 kcal
Rasvaa
19,90g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
19,20g
38%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 marras 14 09.26 ap.
13%
GDA:sta*
(257 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
257
Rasva
19,9g
Hh
0g
Prot
19,2g
Kohteessa 100 g on 257 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 0% hh, 30% prot.

Luokkaan Isokari ja Kala liittyvät:

Kypsä Kalapuikko Turskafileestä
Savulohifilee
Kotimainen Frittimuikku
Graavilohisiivu Limetti
Paistettu Silakkapihvi
Kotimainen Kuhafilee
  Näytä lisää tuotteita: Isokari Kala

Lisää Isokari tuotteita:

Lohifilee
Turskafilee
Maustamaton Lohifileepala
  Näytä kaikki tuotemerkin Isokari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Kala
Uunilohi
Grillattu Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)
Norron Kalawursti
Coop Kirjolohipihvi
Disas Savulohifileepala
UniCafe Lohicarbonara
Atria Tomaattinen Kalapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.