Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Isokari

Silakkapihvi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1008 kJ
12%
241 kcal
Rasvaa
16,80g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
9,00g
3%
Sokereita
0,40g
0%
Proteiinia
13,50g
27%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 maalis 21 02.08 ip.
12%
GDA:sta*
(241 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
241
Rasva
16,8g
Hh
9g
Prot
13,5g
Kohteessa 100 g on 241 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 15% hh, 22% prot.

Luokkaan Isokari ja Kala liittyvät:

Kypsä Kalapuikko Turskafileestä
Kotimainen Frittimuikku
Turskan Selkäfilee
Savulohifileepala
Paistettu Silakkapihvi
Lohisuikale
  Näytä lisää tuotteita: Isokari Kala

Lisää Isokari tuotteita:

Lohifilee
Turskafilee
Maustamaton Lohifileepala
  Näytä kaikki tuotemerkin Isokari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Tilapia
Kala
Paistettu Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Tomaattinen Kalapasta
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Leroy Kalasydämet
Atria Savukirjolohikiusaus
Rainbow Perinteiset Sillifileet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.