Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Isokaski

Valkokaalisuikaleet

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

126 kJ

30 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

4,10g

Sokereita

4,10g

Proteiinia

1,20g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 31 tammi 17 10.21 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(30 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (71%)

Rasvaa (8%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

4,1g

Prot

1,2g

Kohteessa 100 g on 30 kaloria

Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 71% hh, 21% prot.

Lisää Isokaski tuotteita:

Punajuuri-Palsternakka-Porkkana
Juuressuikale
Kaali-Porkkana-Purjo Mix
Keittojuurekset
	Näytä kaikki tuotemerkin Isokaski tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kaali
Kaali (Vihreä)
Kurttukaali
Punakaali
Kiinankaali
	Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Amica Lehtikaali-Vuohenjuusto-Spelttirisotto
	Fazer Amica Smetanainen Kaalivuoka
	Kartanon Kasviskaalikääryle
	Fazer Amica Kasvis-Kaalikeitto
	Jalostaja Beanit-Kaalikääryleet
	Pirkka Punakaali

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.