Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Jalostaja

Lihapyörykät Ruskeakastikkeessa

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

397 kJ

95 kcal

Rasvaa

3,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,100g

Hiilihydraatit

8,30g

Sokereita

1,00g

Kuitua

0,8g

Proteiinia

6,30g

13%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 maalis 24 07.15 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(95 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (35%)

Rasvaa (38%)

Proteiinia (27%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

3,9g

8,3g

Prot

6,3g

Kohteessa 100 g on 95 kaloria

Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 36% hh, 27% prot.

Luokkaan Jalostaja ja Lihapullat liittyvät:

Lihapullakastike
Lihapyöryköitä Ruskeakastikkeessa
Lihapullat Kastikkeessa
Herkkulihapullat Kastikkeessa
Lihapyörykät Kermakastikkeessa
Riistalihapullat Kermapippurikastikkeessa
	Näytä lisää tuotteita: Jalostaja Lihapullat

Lisää Jalostaja tuotteita:

Kermainen Riistakeitto
Intian Pata
Hummus
Kermainen Nakkikastike
Vegaaninen Punajuurisalaatti
	Näytä kaikki tuotemerkin Jalostaja tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapullat:

Kanapyörykät
Lihapyörykät (Kalkkunaliha)
Lihapyörykät (Sianliha)
Lihapyörykät (Naudanliha)
Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)
	Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Sämpylä
Kovat Sämpylät
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Pehmeät Sämpylät
	Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	TEIVON LIHA Pippurikastike
	Olo Creative Kitchen Lihapullia Maustepippurikastikkeessa
	Pouttu Muu Pinaattipyörykkä
	Pirkka Kanapyörykkä
	Fazer Amica Haukipyörykät
	Saarioinen Ahvenpyörykät ja Pinaattirisotto

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.