Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
967 kJ
12%
231 kcal
Rasvaa
3,30g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
37,20g
14%
Sokereita
2,40g
3%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
9,80g
20%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 elo 21 02.12 ip.
12%
GDA:sta*
(231 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
231
Rasva
3,3g
Hh
37,2g
Prot
9,8g
Kohteessa 100 g on 231 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 68% hh, 18% prot.

Luokkaan Joen Leipurit Oy ja Leipä liittyvät:

Ruisreikäleipä
Ruissämpylä
Pikkuvalkosipulipatonki
Kotikauraleipä
Pikkupatonki Seesami
Pikkupatonki
  Näytä lisää tuotteita: Joen Leipurit Oy Leipä

Lisää Joen Leipurit Oy tuotteita:

Rukiinen Jyväkiekko
Pikkupatonki Valkosipuli
Juustorinkeli
  Näytä kaikki tuotemerkin Joen Leipurit Oy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sinuhe Kauranen Sekaleipä
Schär Viipaleleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Fazer Fruktkusar
Coop Kinkku Kolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.