Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1067 kJ
13%
255 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
45,10g
17%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
8,90g
18%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 heinä 20 01.19 ip.
13%
GDA:sta*
(255 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
255
Rasva
2,7g
Hh
45,1g
Prot
8,9g
Kohteessa 100 g on 255 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 75% hh, 15% prot.

Luokkaan Joen Leipurit Oy ja Leipä liittyvät:

Neljänviljansämpylä
Pikkupatonki Seesami
Kaura-Porkkanasämpylät
Ruisreikäleipä
Perunainen
Ruissämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Joen Leipurit Oy Leipä

Lisää Joen Leipurit Oy tuotteita:

Rukiinen Jyväkiekko
Juustorinkeli
Aamiaissämpylä
  Näytä kaikki tuotemerkin Joen Leipurit Oy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salonen Rustiikkinen Olutleipä
Sunnuntai Kaurainen Sämpylämix
Tastino Baguette Rolls
Primula Artesaani Hapanjuurileipä
Huovisen Leipomo Pieni Pyöreä Rieska
Fagerudd Kaurahyväsämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.