Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
916 kJ
11%
219 kcal
Rasvaa
1,30g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
42,20g
16%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
6,5g
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 marras 18 10.22 ip.
11%
GDA:sta*
(219 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
219
Rasva
1,3g
Hh
42,2g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 219 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 78% hh, 16% prot.

Luokkaan Joen Leipurit Oy ja Leipä liittyvät:

Pikkupatonki
Kaura-Porkkanasämpylät
Vesirinkeli
Pikkuvalkosipulipatonki
Kotikauraleipä
Kauranappula
  Näytä lisää tuotteita: Joen Leipurit Oy Leipä

Lisää Joen Leipurit Oy tuotteita:

Rukiinen Jyväkiekko
Pikkupatonki Valkosipuli
Juustorinkeli
  Näytä kaikki tuotemerkin Joen Leipurit Oy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Rinkelimunkki
Schär Viipaleleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Siiskonen Hevosenkenkä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Fazer Jyväisä Ruisherkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.