Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Jouluaitta

Punajuuri-Ohralaatikko

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

473 kJ

113 kcal

Rasvaa

5,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,700g

19%

Hiilihydraatit

11,90g

Sokereita

5,70g

Proteiinia

2,20g

Suola

1,52g

25%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Lisätiedot/merkinnät:
Laktoositon <0,01 g/100 g

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 08 tammi 18 10.56 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(113 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (44%)

Rasvaa (48%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

113

Rasva

5,9g

11,9g

Prot

2,2g

Kohteessa 100 g on 113 kaloria

Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 43% hh, 8% prot.

Luokkaan Jouluaitta ja Laatikkoruoat liittyvät:

Chili-Bataattilaatikko
Luomu Lanttulaatikko
Luomu Perunalaatikko
Inkivääri-Porkkanalaatikko

Lisää Jouluaitta tuotteita:

Toffeetäyte
Omena-Lakkamarmeladi
Glögimarmeladi
Piparkakkutaikina
Viipaloitu Maksapatee
	Näytä kaikki tuotemerkin Jouluaitta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kokkikartano Kinkku-Aurajuustokiusaus
	Lounastuote Tomaattinen Makaronilaatikko
	Atria Kermainen Kanakiusaus
	Edun Herkku Lasagne
	Feelia Kasvisbulgur
	Saarioinen Pekonimakaronilaatikko

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.