Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1862 kJ
22%
445 kcal
Rasvaa
23,00g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
51,00g
20%
Sokereita
19,00g
21%
Kuitua
7,0g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 touko 18 03.48 ap.
22%
GDA:sta*
(445 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
445
Rasva
23g
Hh
51g
Prot
7,9g
Kohteessa 100 g on 445 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 46% hh, 7% prot.

Luokkaan Jyväshyvä ja Kaura liittyvät:

Herkkukeksi Vadelma & Lakritsi
Herkkukeksi Maitosuklaa Merisuola
Suolainen Kinuski Kaurakeksi
Kaurakeksi
Välipalakeksi Tumma Suklaa
Lempikaura
  Näytä lisää tuotteita: Jyväshyvä Kaura

Luokkaan Jyväshyvä ja Keksit liittyvät:

Suklaakaura
Välipalakeksi Mansikka
Kaurakeksi (7g)
Paussi Vadelma-Mansikka
Välipalakeksi Vadelma Mustikka
Suklaapisara
  Näytä lisää tuotteita: Jyväshyvä Keksit

Luokkaan Jyväshyvä ja Välipalat liittyvät:

Paussi Kaura-Omena
Paussi 5 Viljaa & Suklaa

Erityyppisiä ruokia luokassa Omena:

Omenat (Red Delicious)
Omenat (Fuji)
Omenat (ilman Kuoria)
Omenat
Omenat (Golden Delicious)
  Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Oatly Kaurajuoma Mellan
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Fazer Kauramuro Proteiini
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Hirvelän Kaurakaakao


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.