Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

K-Menu

Kauratassu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1138 kJ
14%
272 kcal
Rasvaa
4,90g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
5,1g
Proteiinia
8,90g
18%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 heinä 18 11.47 ap.
14%
GDA:sta*
(272 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
272
Rasva
4,9g
Hh
46g
Prot
8,9g
Kohteessa 100 g on 272 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 70% hh, 14% prot.

Luokkaan K-Menu ja Leipä liittyvät:

Vehnäpaahtoleipä
Sämpyläjauho
Grahampaahto
Ruistassu
Ohut Ruisnäkkileipä
Maalaisviipaleet
  Näytä lisää tuotteita: K-Menu Leipä

Lisää K-Menu tuotteita:

Cashewpähkinä
Pikakaurahiutale
Kaakaotäytekeksi
Hernekeitto
Pizzapohja
  Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway White Bread
Porin Leipä Huikopalasämpylä
Subway Hot Nacho Chicken
Leivon Leipomo Mammuttisämpylä
Subway Tomato and Basil Wrap
Sinuhe Pehmeä Moniviljasämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.