Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

K-Menu

Rusina

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1255 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
70,00g
27%
Sokereita
70,00g
78%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
2,50g
5%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 tammi 17 10.52 ip.
15%
GDA:sta*
(300 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (96%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
300
Rasva
0,4g
Hh
70g
Prot
2,5g
Kohteessa 100 g on 300 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 95% hh, 3% prot.

Luokkaan K-Menu ja Aamupalat liittyvät:

Neljän Viljan Hiutale
Appelsiinijogurtti
Ohuen Ohut Saunapalvikinkkuleike
Grahampaahto
Ohut Ruisnäkkileipä
Mustikkajogurtti
  Näytä lisää tuotteita: K-Menu Aamupalat

Lisää K-Menu tuotteita:

Suklaakakku
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Puolukkahillo
Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Cola Virvoitusjuoma
  Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Rusinat:

Suklaarusinat
Rusinat (Kalifornialaiset, Siemenettömät)
Rusinat
Maitosuklaakuorrutteiset Rusinat
Rusinat (Siemenettömät)
  Näytä lisää kohteen Rusinat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Pauluns Granola Naturell
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Kokkikartano Kaurapuuro
Lidl Kaurahiutale
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.