Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

K-Menu

Rusina

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1255 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
70,00g
27%
Sokereita
70,00g
78%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
2,50g
5%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 tammi 17 10.52 ip.
15%
GDA:sta*
(300 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (96%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
300
Rasva
0,4g
Hh
70g
Prot
2,5g
Kohteessa 100 g on 300 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 95% hh, 3% prot.

Luokkaan K-Menu ja Aamupalat liittyvät:

Ohuen Ohut Saunapalvikinkkuleike
Neljän Viljan Hiutale
Grahampaahto
Ohut Ruisnäkkileipä
Appelsiinijogurtti
Muromysli
  Näytä lisää tuotteita: K-Menu Aamupalat

Lisää K-Menu tuotteita:

Lasagnelevy
Torttupohja
Vaniljatuutit
Marinoitu Kananfileesuikale
Kanaliemivalmiste
  Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Rusinat:

Rusinat (Siemenettömät)
Suklaarusinat
Maitosuklaakuorrutteiset Rusinat
Rusinat (Kalifornialaiset, Siemenettömät)
Rusinat
  Näytä lisää kohteen Rusinat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Amerikan Pekoni Chorizo
Valio Profeel Proteiini-Mousse Suklaa
Myllärin Granola
Alpro High Protein Strawberry
Fazer For Minis Kauratähdet Kaakao
Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.