Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

K-Menu

Rusinaton Maksalaatikko

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

577 kJ

138 kcal

Rasvaa

2,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,500g

Hiilihydraatit

24,00g

Sokereita

8,30g

Kuitua

0,5g

Proteiinia

5,10g

10%

Suola

1,00g

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 26 tammi 22 09.15 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(138 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (70%)

Rasvaa (15%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

138

Rasva

2,3g

24g

Prot

5,1g

Kohteessa 100 g on 138 kaloria

Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 70% hh, 15% prot.

Lisää K-Menu tuotteita:

Suklaakakku
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Puolukkahillo
Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Cola Virvoitusjuoma
	Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko
	Edun Herkku Lasagne
	Fazer Amica Kebablihakiusausta
	Feelia Kasvispaella
	Valio Lihaperunasoselaatikko
	Feelia Kasvisbulgur

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.