Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

K-Ruoka

Jauheliha-Munakasrulla

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
649 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
9,64g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
7,24g
3%
Sokereita
-
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 maalis 18 03.18 ap.
8%
GDA:sta*
(155 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (18%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
155
Rasva
9,64g
Hh
7,24g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 155 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 18% hh, 28% prot.

Lisää K-Ruoka tuotteita:

Helppo Papupata
Kaalikeitto
Tacopasta
Hyvis-Keitto Paprika-Linssi
Nakkikastike
  Näytä kaikki tuotemerkin K-Ruoka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Munakkaat:

Munakas tai Munakokkeli
Munakas
Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa
Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa
Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
  Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sol&Mar Mini Tortilla Potato Omelette With Spinach
Valio Munakasrulla
Sol&Mar Tortilla Con Chorizo
Sol&Mar Tortilla Con Pimientos
Fazer Amica Espanjalainen Pinaatti-Oliivimunakas
Saarioinen Cheddarmunakas


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.