Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

K-Ruoka

Pannukakku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
657 kJ
8%
157 kcal
Rasvaa
6,21g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
19,20g
7%
Sokereita
-
Proteiinia
5,70g
11%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 joulu 21 03.29 ip.
8%
GDA:sta*
(157 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
157
Rasva
6,21g
Hh
19,2g
Prot
5,7g
Kohteessa 100 g on 157 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 49% hh, 15% prot.

Lisää K-Ruoka tuotteita:

Helppo Papupata
Kaalikeitto
Tacopasta
Hyvis-Keitto Paprika-Linssi
Nakkikastike
  Näytä kaikki tuotemerkin K-Ruoka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Suklaakeksi
Pekaanipähkinäpiirakka
Omenapiirakka
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Mokkapala
Jäätelö
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Brunberg Appelsiini Suukko
Lidl Dark Chocolate with Almond and Sea Salt
Fazer Fazerina Keksijauhosekoitus
Lidl Limoncellokakku
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Vaasan Possumunkki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.