Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kalaneuvos

Grillivalmis Kirjolohifileepala BBQ

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
14,80g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
0,80g
0%
Sokereita
0,30g
0%
Proteiinia
18,40g
37%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 kesä 20 04.01 ip.
10%
GDA:sta*
(210 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
210
Rasva
14,8g
Hh
0,8g
Prot
18,4g
210 kaloria yhdessä Kalaneuvos Grillivalmis Kirjolohifileepala BBQ annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 2% hh, 35% prot.

Luokkaan Kalaneuvos ja Kirjolohi liittyvät:

Lämminsavustettu Kirjolohifilee
Kirjolohi
Graavi Lohifilee

Luokkaan Kalaneuvos ja Kala liittyvät:

Savustettu Pippurimakrillifilee
Savukirjolohifilee
Kylmäsavulohifilee Siivu
Kylmäsavukirjolohifilee
Savusiika
Graavikirjolohifilee
  Näytä lisää tuotteita: Kalaneuvos Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi
Kirjolohi (Kasvatettu)
Uunipaistettu Taimen
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
Tilapia
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Heimon Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Kala Lappi Lapin Graavikeitto
Pirkka Savulohipasta
Fazer Amica Kirjolohi-Tomaattikastiketta
Hätälä Loimukirjolohifilee
Hätälä Savukirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.