Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kalaneuvos

Kirjolohifilee

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
640 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
9,60g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
16,80g
34%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 joulu 21 05.03 ap.
8%
GDA:sta*
(153 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (56%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
153
Rasva
9,6g
Hh
0g
Prot
16,8g
Kohteessa 100 g on 153 kaloria
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 0% hh, 44% prot.

Luokkaan Kalaneuvos ja Kirjolohi liittyvät:

Grillivalmis Kirjolohifileepala BBQ
Sitruunamarinoidut Kirjolohisuikaleet
Kirjolohen Mäti
Lämminsavustettu Kirjolohifilee
Kirjolohi Filepala, Miedosti Suolattu
Kirjolohi
  Näytä lisää tuotteita: Kalaneuvos Kirjolohi

Luokkaan Kalaneuvos ja Lohi liittyvät:

Graavi Kirjolohifileesiivu
Savulohifilee
Kylmäsavulohi
Graavikirjolohifilee
Savukirjolohifilee
Kylmäsavustettu Kirjolohifileesiivu
  Näytä lisää tuotteita: Kalaneuvos Lohi

Luokkaan Kalaneuvos ja Kala liittyvät:

Savustettu Kanadansiika
Savustettu Pippurimakrillifilee
Savusiika
Kylmäsavukirjolohifilee
Savupippurimakrillifilee

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi (Kasvatettu)
Kirjolohi
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Merilohi (Kasvatettu)
Uunilohi
Lohi
Lohisäilyke
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

SJO Savukirjolohi Öljyssä
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Kala Valtanen Savulohihyvä
Fazer Amica Kylmäsavukirjolohi-Juustokastiketta
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Pirkka Marinoidut Lohimedaljongit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.