Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kalaonni

Haukipihvi

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
9,40g
4%
Sokereita
1,60g
2%
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
-
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 tammi 20 02.41 ip.
7%
GDA:sta*
(141 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (43%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
141
Rasva
4,5g
Hh
9,4g
Prot
15g
141 kaloria yhdessä Kalaonni Haukipihvi annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 27% hh, 43% prot.

Lisää Kalaonni tuotteita:

Kirjolohifilee Suolattu
Loimu Kylmäsavu Lohiseläke
  Näytä kaikki tuotemerkin Kalaonni tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Piltti Pikkukalastajan Herkku
Fazer Amica Rapeaksi Paistettua Kilohailia
Hätälä Kalafel
Hätälä Kirjolohifilee
Kalaneuvos Graavi Lohifilee
Calvo Sardiinit Oliiviöljyssä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.