Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kalaonni

Teriyaki Kirjolohipala

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
761 kJ
9%
182 kcal
Rasvaa
9,60g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
6,70g
3%
Sokereita
5,30g
6%
Proteiinia
16,20g
32%
Suola
1,60g
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 heinä 21 07.59 ap.
9%
GDA:sta*
(182 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (36%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
182
Rasva
9,6g
Hh
6,7g
Prot
16,2g
Kohteessa 100 g on 182 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 15% hh, 36% prot.

Luokkaan Kalaonni ja Kirjolohi liittyvät:

Kirjolohifilee Suolattu
Togarashi Kirjolohipala
Cajun Loimukirjolohi

Lisää Kalaonni tuotteita:

Grilli Kirjolohifilee
Haukipihvi
Loimu Kylmäsavu Lohiseläke
  Näytä kaikki tuotemerkin Kalaonni tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi (Kasvatettu)
Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kalaneuvos Graavi Lohifilee
Kalaonni Togarashi Kirjolohipala
Kalaonni Kirjolohifilee Suolattu
Heimon Sitruunamarinoitu Kirjolohisuikale
Kotimaista Suolattu Kirjolohifilee
Kala Lappi Lapin Korpisavu Siivu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.