Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kalaonni

Togarashi Kirjolohipala

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
690 kJ
8%
165 kcal
Rasvaa
10,80g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
2,00g
1%
Sokereita
1,50g
2%
Proteiinia
16,50g
33%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 heinä 21 04.31 ap.
8%
GDA:sta*
(165 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
165
Rasva
10,8g
Hh
2g
Prot
16,5g
Kohteessa 100 g on 165 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 5% hh, 39% prot.

Luokkaan Kalaonni ja Kirjolohi liittyvät:

Kirjolohifilee Suolattu
Cajun Loimukirjolohi
Teriyaki Kirjolohipala

Luokkaan Kalaonni ja Kala liittyvät:

Grilli Kirjolohifilee
Haukipihvi

Lisää Kalaonni tuotteita:

Loimu Kylmäsavu Lohiseläke
  Näytä kaikki tuotemerkin Kalaonni tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi
Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Tilapia
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hyvä Apaja Kalapyörykkä
Kalaonni Teriyaki Kirjolohipala
Saarioinen Kirjolohikebakko
Kalaonni Cajun Loimukirjolohi
Saarioinen Adan Kirjolohipasta
Pirkka Suolattu Kirjolohifileepala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.