Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
444 kJ
5%
106 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
0,80g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 maalis 19 12.36 ip.
5%
GDA:sta*
(106 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (72%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
106
Rasva
3g
Hh
0,8g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 106 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 3% hh, 72% prot.

Luokkaan Kannuksen Lihakauppa ja Kinkku liittyvät:

Kinkkulastu
Fileepuikko

Lisää Kannuksen Lihakauppa tuotteita:

Grillattu Maalaispyörykkä
Karitsan Kylmäsavupaisti
Härkä Lastu
Porsaan Kassler
Kana-Pekoni Pyörykkä
  Näytä kaikki tuotemerkin Kannuksen Lihakauppa tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Tuore Kinkku
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tamminen Porsaan Pikkukinkku
Kotimaista Luuton Juhlakinkku
Snellman Tosi Murea Chilikana
Kotivara Ilmakuivattu Herkkukinkku
HK Viljaporsaan Ripeät Kinkkusuikaleet
Mr. Panini Kinkku & Aura Ohutleipärulla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.