Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kantolan

Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (19g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
5,50g
2%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
3,20g
6%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 heinä 17 02.09 ip.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
6,5g
Hh
5,5g
Prot
3,2g
100 kaloria yhdessä Kantolan Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 24% hh, 14% prot.

Luokkaan Kantolan ja Näkkileipä liittyvät:

Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen
Jyvänäkkäri
Siemencracker

Lisää Kantolan tuotteita:

Juuresnäkkäri
Sokeriton Digestive
Valitut Ohuen Ohut Juuresnäkkäri Bataatti & Seesaminsiemen
Gluteeniton Kaurakeksi
Rapea Pallopipari Maitosuklaa
  Näytä kaikki tuotemerkin Kantolan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leivon Leipomo Kaura Jemmari Kaurasiemenkuivaleipä
Ryvita Linseed & Nigella Seed Crispbread
Rainbow Kaurasiemennäkkileipä
Finn Crisp Roasted Peppers & Chipotle Täysjyväruislastu
Satumaista Rieska Näkkileipä
Leksands Kauranäkkäri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.