Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kariniemi

Kalkkunan Jauheliha

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

561 kJ

134 kcal

Rasvaa

6,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,800g

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

0,00g

Proteiinia

20,00g

40%

Suola

0,12g

Kalium

522mg

26%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 28 elo 21 11.04 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(134 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (40%)

Proteiinia (60%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

134

Rasva

Prot

20g

Kohteessa 100 g on 134 kaloria

Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 0% hh, 60% prot.

Lisää Kariniemi tuotteita:

Ranch Rapeat Sisäfileet
Paahdetut Kanasuikaleet
Kananpojan Tulinen Chorizo
Kananpojan Fileesuikale
Kananpojan Jauheliha
	Näytä kaikki tuotemerkin Kariniemi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kalkkunanjauheliha
Kalkkuna
Kalkkunanrinta
	Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Wursti Sweet Chili Kalkkuna
	Kartanon Ohuen Ohut Kalkkunaleike
	Pouttu Kalkkunarulla
	Savuhovi Korputettu Kalkkuna
	Makuliha Maatilan Palvikalkkunafilee
	Pirkka Pirkka Parhaat Joulukalkkuna

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.