Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

KasvisHovi

Tonnikalasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
9,10g
4%
Sokereita
3,00g
3%
Proteiinia
5,70g
11%
Suola
0,25g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 heinä 20 12.11 ip.
6%
GDA:sta*
(129 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
129
Rasva
7,5g
Hh
9,1g
Prot
5,7g
Kohteessa 100 g on 129 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 29% hh, 18% prot.

Luokkaan KasvisHovi ja Salaatit liittyvät:

Metsäsienisalaatti
Raastekimara
Kylmäsavulohisalaatti
Kanasalaatti
Kana Teriyaki Salaatti
Härän Pastrami
  Näytä lisää tuotteita: KasvisHovi Salaatit

Lisää KasvisHovi tuotteita:

Valkosipulipikkelssi
  Näytä kaikki tuotemerkin KasvisHovi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Food Story Halloumia ja Couscousia
Atria Pikkelöity Kaalisalaatti
Mäkitalon Farmi Tonnikalapasta-Salaatti
Pirkka Kana-Raejuustosalaatti
KasvisHovi Raastekimara
Select & Go Feta-Kanasalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.