Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Koivulan Leipomo

Lounassämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1218 kJ
15%
291 kcal
Rasvaa
5,10g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
48,00g
18%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 kesä 19 12.33 ip.
15%
GDA:sta*
(291 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
291
Rasva
5,1g
Hh
48g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 291 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 68% hh, 16% prot.

Luokkaan Koivulan Leipomo ja Leipä liittyvät:

Sipulileipä
Juustosämpylä
Perunalepuska
Viljatyttö Sekaleipä
Muhkea Kaura
Retkisämpylä

Lisää Koivulan Leipomo tuotteita:

Vesirinkeli
  Näytä kaikki tuotemerkin Koivulan Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Kinkku Kolmioleipä
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Schär Viipaleleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Vöyrinpoika Myslitanko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.